Reisekrankheit / Reiseübelkeit
Übelkeit, Erbrechen und Schwindel, aber auch Schweißausbrüche, Kopfschmerzen oder Benommenheit: Die Symptome Reisekrankheit - in der Fachsprache Kinetose genannt - sind vielfältig. Als Symptome für eine Reisekrankheit gelten außerdem übermäßiges Gähnen, ein flaues Gefühl im Magen sowie ein vermehrtes, nahezu zwanghaftes Schlucken. Tomas Jelinek vermutet, dass der Blick aus dem Flugzeugfenster so weit weg von der Realität sei, dass man das Gefühl habe, still zu sitzen. Auch spezielle Kaugummis aus der Apotheke können helfen, die Übelkeit und das flaue Gefühl im Magen zu lindern, wobei zur Vorbeugung der Reisekrankheit auch rezeptfreie Medikamente eingenommen werden können. Kauen eines Kaugummis oder langsames Kauen eines Apfels helfen oft bei leichter Reiseübelkeit. Außerdem wird Ingwer eine lindernde Wirkung bei Reiseübelkeit nachgesagt. Ein altbewährtes Hausmittel, welches gegen die Reisekrankheit helfen soll, ist der Verzehr von Ingwer. Was können Sie gegen die Reisekrankheit tun? Zum Glück gibt es einige Experten, die mit ihrem Wissen helfen können. Beim Kauf in der Apotheke ist wichtig, dass du der Apothekerin oder dem Apotheker das Alter des Kindes mitteilst, da die meisten Medikamente erst ab sechs Jahren eingenommen werden können.
Die Übelkeit beim Autofahren und im Zug tritt auf, wenn die Bewegung des Fahrzeugs dem visuellen Eindruck der Ruhe widerspricht. Der Körper gewöhnt sich bei Schiffsreisen oft nach ein bis zwei Tagen an das Schaukeln und die Übelkeit lässt nach. Hintergrund für die Reisekrankheit, der medizinische Fachbegriff lautet Kinetose, ist immer, dass das Gehirn unterschiedliche Signale erhält, erläutert Tatjana Zambo, Vizepräsidentin des Landesapothekerverbandes Baden-Württemberg: "Wer beispielsweise im Zug oder im Auto sitzt und liest, dem kann es passieren, dass ihm schlecht wird. Das Lesen vermittelt über die Augen die Information Stabilität ans Gehirn, während unser Körper die Bewegung spürt. Diese widersprüchlichen Informationen können manchmal vom Gehirn nicht in Einklang gebracht werden und springen dann auch auf das vegetative Nervensystem über, welches unsere Organe beeinflusst." Der Körper reagiert mit den bekannten Reisekrankheits-Symptomen wie Blässe, Hitze oder kaltem Schweiß, Übelkeit oder auch Kopfschmerzen. Reise-, Bewegungskrankheit, fachspr. Kinetose , nennt man die körperlichen Reaktionen wie Blässe, Schwindel, Kopfschmerz, Übelkeit und Erbrechen, die hydrochloride coupon durch ungewohnte Bewegungen etwa in einem Verkehrsmittel oder in einem Wolkenkratzer ohne ausreichende Schwingungstilgung ausgelöst werden können. Schwindelgefühl und Übelkeit entstehen vielmehr, weil der Gleichgewichtssinn durcheinandergerät. Die Reisekrankheit wird durch einen Sinneskonflikt zwischen dem Bewegungsapparat, dem Auge und dem Gleichgewichtssinn ausgelöst.
Intersensorische Konflikte der Kategorie A beschreiben widersprüchliche afferente Informationen zwischen den vestibulären und den visuellen Sinnesorganen. Bestehen widersprüchliche Informationen zwischen den Bogengangs- und Otolithenorganen, so wird der Konflikt der Kategorie B zugeordnet. Nicht übereinstimmende sensorische Informationen führen zu Konflikten zwischen dem vestibulären, optischen und propriozeptiven System. Ist man mit einem Verkehrsmittel unterwegs, kann dieses ausgeklügelte System widersprüchliche Signale aussenden. Achterbahnfahren, Bewegungen eines Fahrzeuges oder das Schwanken eines Schiffes können dieses System durcheinanderbringen. Die richtige Sitzposition und Blickrichtung sind wichtig, auch Medikamente und simple Ablenkung können helfen. So ist es für akut betroffene Personen auch wichtig, dass sie von begleitenden Personen beruhigt werden, frische Luft bekommen und ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. Weiterhin ist es auch ratsam, sich bei auftretender Reisekrankheit wenn möglich an die frische Luft zu begeben. Behandlungsmöglichkeiten, wenn dich die Reisekrankheit plagt. Wenn sich aufgrund bereits aufgetretener Anfälle von Reisekrankheit bei den Betroffenen eine negative Erwartungshaltung bezüglich der jeweiligen Reisesituation aufbaut, ist das erneute Auftreten der Symptome sehr viel wahrscheinlicher als bei Personen, dich sich in der Bewegungssituation etwa im Auto oder auf einem antivert bestellen Schiff entspannt und ruhig verhalten. Dabei ist die Reisekrankheit eigentlich gar keine richtige Krankheit, sondern hat ihren Namen lediglich im Volksmund bekommen, da die Betroffenen sich durch die Intensität der auftretenden Symptome häufig sehr elend und krank fühlen.
Denn das empfinden die Betroffenen wirklich: „Ihnen zu sagen: „Stell' dich nicht so an“, ist total unfair. Du möchtest dich gerne auf alle Fälle gefasst machen? Diese reichen von der bewährten Pharmakotherapie mit Schwerpunkt auf H1-Antihistaminika und Anticholinergika über Symptomlinderung mit Vitamin C und Ingwer bis hin zu mannigfaltigen Verhaltensmaßnahmen zur Desensibilisierung beziehungsweise Verbesserung der Habituation mithilfe auch physiotherapeutischer Verfahren oder der Gewöhnung an kinetogene Reize. Bekannt dafür ist der Ingwer. Eine Reisekrankheit kann immer dann diagnostiziert werden, wenn die oben beschriebenen Symptome als Reaktion auf eine ungewohnte Bewegung und plötzlich und ohne körperliche Ursachen auftritt. Bei diesem Signal versteht das Gehirn, dass es in Bewegung ist. Doch man kann sich mit der Zeit an die belastende Bewegung gewöhnen, so dass die Symptome einem auch viel milder erscheinen. Bei der Reisekrankheit ist die Diagnose meist eindeutig, zumal die Symptome in charakteristischen Situationen auftreten - etwa während einer Seereise oder Autofahrt - und meist auch wiederholt. Diverse nichtpharmakologische Maßnahmen lindern die Symptome einer Bewegungskrankheit. Die richtigen Verhaltensweisen während der Reise können das Auftreten der Symptome verhindern. So fängt es meist an: Vom einen auf den anderen Moment schwingt die Vorfreude auf die Reise in Unlust um.